南瓜と玄米のクリームスープ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 南瓜 200ｇ
- 温かい玄米ご飯 100ｇ
- ★水 500ｃｃ
- ★鶏がらスープの素 小2
- 塩 小1/2
- コショウ 少々
作り方
- 1 南瓜は一口大に切ります。
- 2 鍋に1と★を入れてコトコト弱～中火で10分程煮ます。
-
3
ミキサーに2と玄米ご飯を入れて30秒程撹拌し、鍋に再び移し、塩コショウで味を調えると出来上がりです。
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- カテゴリ
- クリームスープ
- 料理名
- 南瓜と玄米のスープ
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