ロールイカとキャベツのカレー炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
キャベツは、ざく切りにします。ロールイカは、食べやすく短冊切りにします。
※今回、表面に格子状の切り込みが入ったロールイカを使用。ない場合、切り込みを入れて短冊切りして下さいね。
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2
フライパンに油大さじ１(分量外)を入れて、ロールイカをサッと炒めます。
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3
キャベツを加えて、さらに炒めます。
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4
イカ・キャベツに火が通ってきたら、コーンと☆を加えて炒め合わせます。
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5
ウスターソースを加え、塩・コショウで味を調えたら完成です。
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- 料理名
- ロールイカとキャベツのカレー炒め
みーちゃん6914
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dekotan12017/02/15 21:11
イカをもう少し大きく切った方がよかったです。
ウスターソースを入れると酸味と甘みが出るので美味しくなりますね。ごちそうさま
レシピへのコメント
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ロールイカを使った簡単な炒め物です。