風邪予防!柚子のスムージー レシピ・作り方

風邪予防!柚子のスムージー
  • 5分以内
  • 100円以下
ばんばんばんこ。
ばんばんばんこ。
柚子を入れると冬らしくなりますし風邪予防ですよ。はちみつを入れると喉に優しいです。冷える方は氷を水に変えてください。

材料(2人分)

  • 柚子 1/2個
  • バナナ 1本
  • 1カップ
  • はちみつ 大さじ1
  • 6個

作り方

  1. 1 柚子は皮をむきます。白い部分は食べられます。外側の黄色いところだけむいてください。硬いので舌に触ります。他の料理に使えます。お吸い物や柚子大根など。
  2. 2 1と残りの材料をミキサーに入れます。

きっかけ

乾燥してきた時期になって来たので風邪予防です。

おいしくなるコツ

バナナは少し黒くなった甘いものを使いましょう。

  • レシピID:1820018068
  • 公開日:2016/10/16
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カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
スムージー
ばんばんばんこ。
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