鶏むね肉の漬け込みオーブン焼き★ レシピ・作り方
材料（４人分）
- 鶏むね肉 ３００ｇ ２枚
- マヨネーズ 大さじ１
- カゴメ とんかつソース 大さじ１
- キューピー1000アイランドドレッシング 大さじ１
- サラダ油 大さじ１
- パン粉 ３０ｇ
- わさび（チューブタイプ） 小さじ１
- 塩・こしょう 少々
- 味の素 少々
作り方
- 1 マヨネーズ、とんかつソース、ドレッシング、サラダ油、パン粉、わさび、塩・こしょう、味の素をボウルに入れてよく混ぜる。
- 2 次に鶏むね肉は量ってから麺棒で表・裏をたたく。１枚をそぎ切りにして２枚にして合計４枚にしたら①に入れてよく混ぜてから約３０分、漬け込んでおく。
- 3 オーブンを１８０℃に設定して予熱してから１８０℃のオーブンで３０分、焼く。焼けたらお皿に盛り付けてできあがり♬
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