菜の花とキャベツの胡麻マヨトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
菜の花は熱湯でさっと30秒～1分湯がき、水気を絞り粗いみじん切りにし麺つゆと和えておきます。キャベツは粗いみじん切りにします。
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2
パンに菜の花とキャベツを散らし乗せます。
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3
マヨネーズをまんべんなく絞りトースターで4、5分焼きます。
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4
3を取り出して胡麻を擦って掛けると完成です。
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- 食パン
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