彩り♬ガリバタ鶏炒め★ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
- 1 フライパンでサラダ油をひいて中火で熱しておく。
- 2 熱しているうちに鶏もも肉は量ってから乱切りにしてから片栗粉を軽くまぶしておく。ほうれん草は量ってから洗って細切りに、キャベツは洗ってザク切りに、コーンは量っておく。
- 3 ①が熱したら鶏もも肉、ほうれん草、キャベツ、コーンの順に火が通る迄、炒める。次にクックドゥ、粉チーズ、バジル、カレー粉を入れて約７分、炒める。
- 4 最後に味の素で味を調えてよく混ぜる。火を止めてお皿に盛り付けてできあがり♬
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- 肉野菜炒め★
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