わさび菜とひじきの黒胡麻和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- わさび菜 150ｇ
- 乾燥ひじき 大1
- ★黒すり胡麻 大1～1.5
- ★醤油 小1.5～2
- ★砂糖 少々
- ★和風だしの素 少々
作り方
-
1
わさび菜は大きめに切りルクエに入れます（ルクエレギュラーサイズ使用）。レンジで1.5分程加熱し水気を切り、2ｃｍ程に刻みます。
-
2
乾燥ひじきは水に10分程浸けて戻し、熱湯を回し掛けます。
-
3
ボールに★と1と2を入れて和えます。味をみて薄ければ醤油を追加してください。
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- 料理名
- わさび菜とひじきの胡麻和え
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