煮なます レシピ・作り方

煮なます
  • 1時間以上
ねあっっ
ねあっっ
高齢者でもOKなおせちを考えました。

材料(2人分)

  • 大根 400g
  • 人参 100g
  • だし汁 100cc
  • 大2
  • ★醤油(おせちでは薄口使用) 大3
  • ★味醂 大1
  • ★酒 大1
  • ★砂糖 大1
  • ★塩 少々

作り方

  1. 1 大根は皮を剥いて千切りにします。人参も千切りにします。
  2. 2 鍋に油を敷いて1を中火で2分程炒めます。
  3. 3 だし汁と★を加えて弱~中火で柔らかくなるまで煮ます。※醤油は濃口を使用しましたがおせちには薄口を使用してください。
  4. 4 酢を回し入れかき混ぜ自然に冷まします。粗熱が取れたら冷蔵庫で保管します(4日程で食べきってください)。

きっかけ

高齢者でもOKな柔らかいおせちを考えました。

おいしくなるコツ

3はお好みの柔らかさまで煮ます。今回5分程煮ました。

  • レシピID:1820014903
  • 公開日:2015/11/05
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つくったよレポート(4件)

  • ミルミント
    ミルミント
    2023/01/19 13:06
    煮なます
    塩昆布を加えて人参と大根の皮ですが炒めて煮つけ美味しかったです。
  • Ashly Gyogyon
    Ashly Gyogyon
    2021/11/02 15:51
    煮なます
    初めて煮なますを作りました。
    これなら3歳の孫も食べられます♪
  • るもちゃん
    るもちゃん
    2020/11/09 08:05
    煮なます
    娘のために作りました!
    シンプルで美味しくいただきました✨
  • aytmm
    aytmm
    2018/08/07 19:19
    煮なます
    美味しかったです

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