糖質制限★粉不使用ダイエット糖質オフホワイトソース レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 全部の材料を、マジックブレッドでガーッとミキシングして出来上がり〜♪
- 2 ※お好きな具材を入れシュレッドチーズをのせ、オーブンで焼いて簡単グラタンを楽しんでください♡
-
3
※舌触りが気になる方やもっと美味しく…という方は、具材を混ぜ合わせる際にもシュレッドチーズを入れてください♡
上にのせるチーズとダブルで、より濃厚でトロリとした食感が楽しめます♡
きっかけ
大好きなグラタンを、簡単に!美味しく楽しく低糖質仕様で食べたくて考えました♡
おいしくなるコツ
有り余る食い意地と無駄に豊富なチャレンジ精神♡ 少量の玉ねぎを一緒にミキシングすることで、具材に玉ねぎを使わなくても風味が出て低糖質に楽しめます♡
- レシピID:1820013878
- 公開日:2015/06/20
関連情報
- 料理名
- 低糖質ホワイトソース
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tea17112015/11/19 23:41なんて簡単!!低糖質で、しかも美味しいなんて、素敵過ぎますー!今回はチキンとアボカド、カリフラワーで。素敵なレシピありがとうございました(*^^*)
玉ねぎ入りで味付け済みでも安心の低糖質♡
糖尿病でも美味しく楽しく糖質制限生活♡