糖質制限★10分で簡単★激旨ニラ玉もやし炒め♡ レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
-
1
《下準備》
ニラを食べやすい長さに切っておく♪
卵をざっと溶いておく♪ - 2 熱したフライパンにごま油をひき、ニラともやしを入れ炒める♪
- 3 オイスターソース、鶏ガラスープの素、味塩こしょう、シュガーカット０顆粒を加え炒める♪
-
4
ざっと溶いた卵をまわし入れ、フライパンを揺するように炒め出来上がり♡
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
- 料理名
- ニラ玉もやし炒め
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
5 件
つくったよレポート（5件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
糖尿病でも美味しく楽しく♡
ささっと手早く簡単に作れる私おかずの覚え書きです♡