作り置き、小さなおかず@オクラのめんつゆ漬け レシピ・作り方

作り置き、小さなおかず@オクラのめんつゆ漬け
  • 約10分
  • 300円前後
sparkle
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日持ちする小さなおかずです。

材料(2~人分)

作り方

  1. 1 オクラは硬い所を包丁で剥き、塩をまぶして
    板ずり
  2. 2 湯を沸かし30秒茹でて
    ザルに上げる
  3. 3 食べやすい大きさに切り容器に入れ
    顆粒だしと、めんつゆも入れる
    量はひたひたくらい
    上の写真参照

    ひと混ぜして冷蔵庫へ
  4. 4 *ほかほかご飯に
    良く合います~♪

    *5日くらいで食べ切ってくださいね(^_^)

きっかけ

オクラのバリエーションを考えて

おいしくなるコツ

3倍濃縮のめんつゆでもOKです そのまま食べるにはしょっぱいけれど しっかり目の味で、調味料がわりになります。 (サラダのドレッシングや冷奴の醤油のかわりに)

  • レシピID:1820011482
  • 公開日:2014/08/26
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カテゴリ
オクラ簡単おつまみ和風ドレッシングお疲れ気味の方
関連キーワード
ご飯の友 簡単 節約 健康
料理名
作り置き、小さなおかず@オクラのめんつゆ漬け
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つくったよレポート(15件)

  • あいづま
    あいづま
    2022/11/02 12:45
    作り置き、小さなおかず@オクラのめんつゆ漬け
    留守番家族に作り置きできました♪助かる簡単レシピありがとうございました♡
  • タムTAMU
    タムTAMU
    2022/08/19 18:51
    作り置き、小さなおかず@オクラのめんつゆ漬け
    簡単に手軽にできました。
    オクラがたくさん収穫できたので、作り置きできていいですね。
  • rspnz
    rspnz
    2022/08/15 16:35
    作り置き、小さなおかず@オクラのめんつゆ漬け
    簡単で美味しかったです。レシピありがとうございました。
  • hannah212
    hannah212
    2021/10/25 09:44
    作り置き、小さなおかず@オクラのめんつゆ漬け
    おいしそうです!ご飯にのっけて食べるのが楽しみです。

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