糖質制限★糖質0麺で最強簡単★ぶっかけ納豆うどん♡ レシピ・作り方

糖質制限★糖質0麺で最強簡単★ぶっかけ納豆うどん♡
  • 5分以内
maru-san
maru-san
糖尿病でも美味しく楽しく♡
糖質0麺を使った私ごはんの覚え書きです♡

材料(1人分)

  • 糖質0麺 1袋
  • ☆ひきわり納豆(からし、タレ付き) 1パック
  • ☆卵 1/2個
  • ☆ネギ(小口切り) お好みで
  • ☆醤油 少々
  • ☆味の素 少々

作り方

  1. 1 糖質0麺を流水にさらし、水気を切って盛り付ける♪
  2. 2 ☆マークの材料を混ぜ混ぜして、糖質0麺にかけて出来上がり♪
  3. 3

きっかけ

食べることを楽しみながら、血糖コントロールをしていきたくて♡ 自分好みの分量の覚え書きです♡

おいしくなるコツ

食い意地とチャレンジ精神♡

  • レシピID:1820010517
  • 公開日:2014/04/03
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
糖質制限・低糖質低カロリー主食納豆ロカボ ダイエット5分以内の簡単料理
関連キーワード
糖尿病 糖質0麺 糖質制限 ダイエット
料理名
ぶっかけ納豆うどん
maru-san
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る