糖質制限★砂糖不使用★ダイエットミルククリーム♡ レシピ・作り方
材料（10人分）
- 濃厚牛乳 200g
- シュガーカット０顆粒 20g
- マーガリン(orバター) 100g～
作り方
- 1 【滑らか食感ミルククリーム】
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2
・濃厚牛乳200gにシュガーカット０顆粒20gを加え、鍋（or電子レンジ）で焦がさないよう1/3以下になるまで煮詰める♪
※煮詰めれば煮詰めるほど濃厚な味になります♪ -
3
・煮詰めたミルクが冷めたらマーガリン（orバター）100gを加え、ひたすら混ぜる！
クリームがゆるいと思ったらマーガリン（orバター）を足してください♪ -
4
白っぽく軽い感じになったら出来上がり～♪
- 5 【ジャリジャリ食感ミルククリーム】
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6
・濃厚牛乳200gを鍋（or電子レンジ）で焦がさないよう1/3以下になるまで煮詰める♪
※煮詰めれば煮詰めるほど濃厚な味になります♪ -
7
・煮詰めたミルクが冷めたらマーガリン（orバター）100gとシュガーカット０顆粒20gを加え、ひたすら混ぜる！
クリームがゆるいと思ったらマーガリン（orバター）を足してください♪ -
8
白っぽく軽い感じになったら出来上がり～♪
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9
ミルクフランスにしてみました♪
※全粒粉のフランスパンを作ってクリームを挟めば低GIになります♪
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10
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関連情報
- 料理名
- ミルククリーム
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人工甘味料を使った私おやつの覚え書きです♡