妊娠初期に☆もやしと大根の葉の卵とじ レシピ・作り方

妊娠初期に☆もやしと大根の葉の卵とじ
☆ハム太郎☆7473
☆ハム太郎☆7473
大根の葉に含まれる葉酸、妊娠初期にたくさん摂取したいですね

材料(4人分)

作り方

  1. 1 大根の葉を細かく切る
  2. 2 鍋にもやしと切った大根の葉、めんつゆを入れて蓋をし、蒸し煮にする
  3. 3 火が通ったらこしょうをかけて溶き卵をかける

きっかけ

大根の葉を無料でもらったため

  • レシピID:1820009631
  • 公開日:2014/01/14
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カテゴリ
もやし大根
料理名
もやしと大根の葉の卵とじ
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