手羽先と大根のカレー 圧力鍋使用 レシピ・作り方

手羽先と大根のカレー 圧力鍋使用
ねあっっ
ねあっっ
手羽先の身離れがいいので食べやすいです。

材料(2人分)

  • 手羽先 4本
  • 大根 5cm程
  • 玉葱 1/2個
  • 人参 1/3本
  • セロリ 小さ目1本
  • ニンニク 1片
  • 油(リセッタ使用) 大2
  • カレー粉(SB使用) 大2
  • ★水 200cc
  • ★醤油 大2
  • ★鶏がらスープの素 小2
  • ★みりん 小2
  • 小1/3~1/2
  • 温かいごはん 適量

作り方

  1. 1 野菜は粗くみじん切りにします。ニンニクは細かいみじん切りにします。
  2. 2 圧力鍋に油を敷いてニンニクと手羽先を入れて1~2分炒めた後野菜を加え野菜がしんなりするまで炒めます。(中火)
  3. 3 カレー粉を振り入れ更に1分ほど炒めます。
  4. 4 ★を追加し強火で加熱し沸騰したら蓋を閉め、弱火にして10分加圧、自然冷却します。
  5. 5 おもりが下がったら蓋を開けて塩で味を調えると出来上がりです。
  6. 6 ごはんを(に)添えてどうぞ♪

きっかけ

コラーゲン摂取

おいしくなるコツ

10分以上の加圧で鶏肉の身離れが良くなります。

  • レシピID:1820009622
  • 公開日:2013/12/18
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カテゴリ
チキンカレー手羽先大根
料理名
カレー
ねあっっ
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