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罪悪感無く! カップ麺 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
罪悪感無く! カップ麺

お手軽に野菜不足解消を!
彩り考えておうちにある野菜を使ってください

作り方

  • 1

    野菜(例としてキャベツと人参)を切り、二分レンジで温める

  • 2

    カップ麺を手順通り作る

  • 3

    カップ麺の上に野菜をのせる
    ※お好みでごま油やラー油を足すと美味しいです

きっかけ

糖尿病の仕事仲間が「忙しいときに少しでもバランス良く簡単に」と野菜だけ自宅で準備して持ってきて食べていました

レシピID: 1820008805

公開日:2013.08.20

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2015.06.08

    罪悪感なくw
    わかります、その気持ち。

    野菜たっぷり、ごちそーさま。

    ありがとうございます インスタントだとほとんと炭水化物になりますからね

    お返事を見る

レシピへのコメント

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料理名
罪悪感無く! カップ麺

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