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ヘルシーなおやつ　さしみコンニャクのあんみつ風レシピ・作り方

ヘルシーなおやつ　さしみコンニャクのあんみつ風

約10分
100円以下

sparkle

トロッとしたさしみコンニャクを使えば、違和感ナシです

みんながつくった数 0 件

材料（１人分）

さしみコンニャク１人前
黒蜜大匙１～
あんこ適宜
きなこ適宜

作り方

1 コンニャクを良く洗い
水気を切る
2 器に入れ
黒蜜、あんこ、きなこを
かけて完成～

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット中のおやつを考えていて

レシピID：1820007620
公開日：2013/04/03

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カテゴリ: 低カロリーお菓子

料理名: ヘルシーなおやつ　コンニャクのあんみつ風

sparkle

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