ほうれん草とツナの豆腐サラダ★ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
- 1 ほうれん草を洗って根元を切ってからザク切りにして耐熱容器に入れてラップをして５００Ｗレンジで約４分温める。
- 2 温めているうちに絹豆腐は水切りをしてから量ってボウルに入れて、ツナは油を切ってボウルに入れて、ごま、醤油、ごま油、砂糖、酢を入れておく。
- 3 ほうれん草が温まったら②に入れてスプーンで絹豆腐を潰しながらよく混ぜる。お皿に盛り付けてできあがり♪
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- カテゴリ
- 豆腐サラダ
- 料理名
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