叩きキュウリの梅✿カツオ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
胡瓜は麺棒などで軽く叩き手でちぎっておきます。
-
2
ビニール袋に調味料★を入れます。梅干しは手でちぎりながら入れます。
-
3
2に胡瓜を入れ手で軽く揉むと出来上がりです。
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