現在地
 > 

鰯のパン粉焼き、夏野菜のトマトソースかけ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
鰯のパン粉焼き、夏野菜のトマトソースかけ
  • 500円前後

トマトソースの野菜はなんでもOKです。
残り野菜を消費してください。

作り方

  • 1

    鰯は開いて、小麦粉をまぶしてフライパンで焼いておく。

  • 2

    1にパン粉をかけ、トースターで焼き目がつくまで焼く。

  • 3

    野菜は一口大に切っておく。
    ニンニクはみじん切り。

  • 4

    フライパンに油とニンニクを入れ、弱火で香りがでるまで炒める。

  • 5

    4に玉ねぎ、ニンジン等、火が通りにくい野菜から順番に入れ炒める。

  • 6

    野菜がしんなりしたら、トマトの水煮缶を入れ、ブイヨン、ケチャップで味を調えながら煮込む。

  • 7

    お皿に6のトマトソース、鰯の順に入れ、粉チーズを好みでかけて出来上がり。

きっかけ

いつもかば焼きばかりの鰯をイタリアンに仕上げました。

おいしくなるコツ

鰯に味付けをしてないので、トマトソースが味の決め手です。いろんな野菜を入れて美味しいソースにしてください。

レシピID: 1820005962

公開日:2012.07.30

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

関連情報

料理名
パン粉焼き
料理用途
普段の料理
関連キーワード
イタリアントマトソース

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ
楽天モバイル

▲鰯のパン粉焼き、夏野菜のトマトソースかけのページ上部へ