シリコンミニ鍋でお弁当用ほうれん草と白菜の炒め物 レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
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1
白菜と油揚げは短冊切りにします。材料を全て混ぜ合わせ、ミニシリコン鍋に入れます。
- 2 ふたをして、600wで1分10秒加熱します。
-
3
汁気を少し切りながら、お弁当に詰めてくださいね。1〜2人分になります。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- ほうれん草と白菜の炒め物
urara20121215
2011年11月に息子を出産しました新米ママです。
だんな様においしいって言ってもらえる料理、子供のためを考えて作る料理、みんなが笑顔になれる料理をつくれるようになりたいです！
すてきなお母さんになるためにがんばります★
好きな事を書いているホームページです♪http://www.urara-kitchen.com/
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つくったよレポート（2件）
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メリッコ2012/02/15 13:33
とっても簡単にできて、おいしかったです～♪お弁当にうっかり隙間が空いちゃったときにすぐにできていいですね☆ごちそうさまでした＾＾ -
Bamyubamyu2011/11/09 09:20
簡単に出来るし、お弁当の隙間を埋めれてコレは大助かり♪の一品ですね！(〃▽〃)
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