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きゅうりとささみの簡単バンバンジー。 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2~3人分

  • 鶏ささみ

    5~6本

  • 料理酒

    50ml

  • 塩コショウ

    少々

  • きゅうり

    1本

  • @すりごま(白)

    大さじ1と1/2

  • @ゴマ油

    大さじ1と1/2

  • @醤油

    大さじ1と1/2

  • @酢

    大さじ1

  • @砂糖

    大さじ1

  • @みそ

    大さじ1

  • @豆板醤

    小さじ1

  • @すりおろしニンニク

    小さじ1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
きゅうりとささみの簡単バンバンジー。

タレがおいしいですよ。

作り方

  • 1

    きゅうりを切っておく。

  • 2

    @を合わせてタレを作っておく。

  • 3

    シリコン鍋にささみを入れて料理酒と塩コショウをふりかけてレンジで6分~7分加熱する。

  • 4

    ささみの荒熱が取れたら食べやすい大きさに切っておく。

  • 5

    きゅうりの上にささみをのせてタレをかけたら出来上がり。

きっかけ

きゅうりの特売日で安く購入出来たのできゅうりたっぷりのバンバンジーにしてみました。

おいしくなるコツ

他に野菜があれば一緒に盛り付けて下さい。ちょっと辛めがお好きな方は豆板醤を増やしてください。

登録されているカテゴリ

食材:
> 鶏肉 > ささみ

レシピID: 1820001704

公開日:2011.04.18

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つくったよレポート 85件(76人)

  • 2019.09.03

    たれがおいしくて、最後まで薄味になることなく食べられました!おいしかったです!

    レポートありがとう!

    お返事を見る

  • 2019.07.24

    おいしくできました。ちょっときゅうりの割合が多かったですが、こどももパクパク食べました。

    レポートありがとう!

    お返事を見る

  • 2019.07.05

    さっぱりして暑い日にぴったりです
    美味しいレシピありがとうございます

    レポートありがとう!

    お返事を見る

  • 2019.06.25

    黒ゴマ使用ですが豆板醤がきいて、すごく美味しかったです(*´˘`*)♡冷やし中華にアレンジしても良さげですね!お気に入りになりました。感謝です(* . .)))

    レポートありがとう!

    お返事を見る

レシピへのコメント

1件

楽天レシピ
楽天レシピ 2014.05.13 18:30

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

5月20日(火)のPickupレシピコーナーに、ハル haruさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね!

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

関連情報

料理名
バンバンジー。
料理用途
普段の料理

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