蛸・きゅうり・トマトの 酢の物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
きゅうりは輪切りにして塩で軽く揉み、そのまましばらく置く
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2
しんなりしたら表面の塩を水で洗い流してぎゅっと絞る
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3
茹で蛸を薄切りにして加える
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4
トマトを１ｃｍ角に切って加える
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5
新生姜をみじん切りにして加える
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6
人口甘味料エリスリトールとりんご酢を加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やしたら出来上がり
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蛸・きゅうり・トマトの酢の物です
新生姜を加えてさっぱりと