ココナッツオイルを使ったぶりの照り焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- ぶりの切り身 3枚
- ココナッツオイル 大さじ1
- はちみつ 大さじ1
- 酒 小さじ2
- しょうゆ 小さじ2
作り方
- 1 ココナッツオイルをフライパンにしき、ぶりの切り身を皮から焼く。
- 2 焼き色がついたら裏返し、両面に焼き色がついたらはちみつ、酒、しょうゆをフライパンの端で混ぜ合わせてぶりに絡める。
- 3 スプーンで煮汁をすくってぶりにかけながら火が通るまで煮詰める。
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つくったよレポート（1件）
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sweet sweet ♡2022/06/27 19:12
raw honeyさん♪身体に良いですね ⇡⇡(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗素敵なレシピありがとうございます♪(⑅ᴗ͈͈ ᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡
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もちろんサラダ油や他の油でも代用可能です。