アイス☆ミルクと果実の玄米茶♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ミルクと果実 グラス1/3
- 炒りたて玄米茶 グラス1/3
- カルシウム低脂肪乳 グラス1/3
- きなこ 小さじ1
- 氷 適量
作り方
-
1
グラスにきなこを入れ、炒りたて玄米茶、ミルクと果実を注ぎます。
-
2
氷を入れ、カルシウム低脂肪乳を注いでよく混ぜれば出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- 玄米茶
- 料理名
- 玄米茶
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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