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【79kcal】レンジで簡単☆野菜ササミ蒸し レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
【79kcal】レンジで簡単☆野菜ササミ蒸し
  • 100円以下

低カロリーしかも簡単ですd(・ᴗ・ ´ )✩.*˚

作り方

  • 1

    キャベツは大きめのざく切り、長ネギは長めに斜め切りしておきます。

  • 2

    クッキングシートにキャベツ、ネギ、ささみを入れ、塩コショウをします。サイドはねじっておきます。

  • 3

    500wレンジで8分レンチンして完成!
    お好みでポン酢をかけてお召し上がりください。

きっかけ

ダイエットレシピ

レシピID: 1810029271

公開日:2020.07.02

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2020.07.02

    美味しかったです

    タッパーでも代用!ひと工夫ですねd(・ᴗ・ ´ )☆*°美味しそうです!ありがとうございます!

    お返事を見る

レシピへのコメント

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