糖質オフ！ライムペッパーの豚肉とズッキーニの炒め物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ズッキーニを1cm、玉ねぎは一口大に切ります。
好きな大きさでOKです。 - 2 フライパンに油をひいて、強火で野菜を炒めます。
- 3 玉ねぎが透明になり始めるくらい火が通ったら、豚肉を入れます。
- 4 豚肉にしっかり火が通ったら、塩コショウします。
-
5
火を止めて「ライムペッパーソルト」を振りかけます。
良く混ぜたらできあがり。
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ゆうちゃん(*'ω'*)
低糖質や糖質オフのダイエットレシピ
最近、オートミールにハマってます。
オートミールレシピも増やしていく予定です。
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東北生まれなので、濃い味が好きです。
冷やし中華はマヨネーズかける派
山形の芋煮が大好き！
名古屋料理好き！
味噌味が好き！
(ラーメンは魚介豚骨系)
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低糖質ダイエット中！糖質4.3gのおかずです。
普通なら2人前の量です。