離乳食後期⭐茶碗蒸し⭐ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 しいたけとささみは柔らかく茹でて細かく刻む。
-
2
一食分ずつ耐熱皿に具材を入れる。
卵を溶き、牛乳と混ぜる。 - 3 具材の入ったお皿に流し入れる。
- 4 フライパンにお皿を入れて、水をフライパンの半分くらいまで入れる。
-
5
蓋をして、沸騰したら弱火で20分。
火が通っていたら完成です(^^)
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