重曹で超しっとり☆鍋に放っとくだけサラダチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1 耐熱のジップロックに鶏むね肉を入れる。
2. 2 全ての調味料を袋に入れる。
   空気が入らないように袋の口を閉じる。
   
   袋を軽く揉んで、調味料をなじませる。
3. 3 常温のまま一時間放置。
4. 4 家にある1番大きい鍋にお湯を沸かす。
5. 5 沸騰したお湯の中に袋を入れて、火を止める。
6. 6 鍋が冷めるまで放置する。
7. 7 冷めたら冷蔵庫で冷やす。
8. 8 完成です☆