☆おからのカレー和え☆ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
- 1 玉ねぎは薄切りにする。
-
2
耐熱容器に、おから、玉ねぎ、むき枝豆を入れて、サラダ油とカレーパウダー、めんつゆを加えて混ぜる。
ふんわりラップをする。 -
3
電子レンジで600Wで3分加熱する。
取り出して、混ぜて、再びラップをし、600Wで2分加熱する。
器に盛ると出来上がりです。
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