ホッと☆ブランミルクプーアール♪ レシピ・作り方

ホッと☆ブランミルクプーアール♪
  • 5分以内
  • 100円以下
nyan260
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プーアールミルクティーにオールブランを加えてヘルシーに食物繊維プラス♪

材料(1人分)

  • ★プーアール茶ティーバッグ 1個
  • ★熱湯 カップ半分
  • 低脂肪乳 カップ半分
  • オールブラン 小さじ1
  • うるアップコラーゲン 小さじ1
  • きなこ 小さじ1

作り方

  1. 1 プーアール茶ティーバッグに熱湯を注いでしっかり抽出します。
  2. 2 カップにきなこ、うるアップコラーゲン、オールブランを入れ、1のプーアール茶を注ぎます。
  3. 3 低脂肪乳を注ぎ、レンジで1分くらい温めてよく混ぜれば出来上がり!

きっかけ

プーアールミルクティーにオールブランをプラス!

おいしくなるコツ

私はオールブランを使いましたが、ブランフレークでもどうぞ!

  • レシピID:1810023614
  • 公開日:2018/05/13
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カテゴリ
中国茶
料理名
プーアール茶
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