ダイエッター向け☆大豆フルグラヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 無脂肪ヨーグルト 100ｇ
- スキムミルク 小さじ1
- フルグラ糖質25%OFF 大さじ1
- 煎り大豆 小さじ2
- きなこ 小さじ2
作り方
-
1
器に無脂肪ヨーグルトを入れ、スキムミルクを加えて混ぜます。
-
2
フルグラ糖質25%OFFを、煎り大豆を加え、きなこをかけて出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
- 料理名
- ヨーグルト
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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