納豆の食べ方-おろしみそつくね♪ レシピ・作り方

Name: 納豆の食べ方-おろしみそつくね♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 納豆 1パック; 自家製味噌 小さじ1弱; 味付けぽん酢 小さじ1弱; ねりからし 少々; おろし生姜 少々; ご飯 1膳; 大根おろし 大さじ2; とりつくね（惣菜） 1個; 大根漬物 小さじ2; 大葉 1枚; 小葱 1/2本

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5分以内
100円以下

nyan260

つくねに大根おろしとみそを合わせて栄養満点納豆ご飯に♪

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

納豆: 1パック

自家製味噌: 小さじ1弱

味付けぽん酢: 小さじ1弱

ねりからし: 少々

おろし生姜: 少々

ご飯: 1膳

大根おろし: 大さじ2

とりつくね（惣菜）: 1個

大根漬物: 小さじ2

大葉: 1枚

小葱: 1/2本

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作り方

1

納豆に自家製味噌、味付けぽん酢、ねりからし、おろし生姜を加えて混ぜ合わせます。
2

1の納豆に、大根おろし、刻んだとりつくね、大根漬物、小葱を加えて混ぜ合わせます。
3

大きめの茶碗にご飯を盛り、2の納豆をのせ、刻んだ大葉を散らして出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

とりつくねと大根おろしで納豆ご飯に！

公開日：2017/09/18

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪