ホッと☆スパイスプーアールミルクティー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プーアール茶（茶葉） 小さじ1
- ★熱湯 カップ半分
- 低脂肪乳 カップ半分
- きなこ 小さじ2
- クローブ 少々
- カルダモン 少々
作り方
-
1
カップにきなこ、クローブ、カルダモンを入れ、茶葉で濃いめに淹れたプーアール茶を注いで混ぜます。
-
2
低脂肪乳を注ぎ、レンジで1分くらい温めてよく混ぜれば出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- 中国茶
- 料理名
- プーアール茶
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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hanakoarala2021/03/17 12:39
美味しく頂きました。レシピありがとうございました
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