レンジ＆ダイズラボで☆かぼちゃきなこカップケーキ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 大豆粉でおいしい パンケーキミックス 大さじ1
- きなこ 大さじ1
- 低脂肪乳 大さじ2
- ゆでかぼちゃ 小さじ2
- シナモン 少々
- 黒いりごま 少々
作り方
-
1
小さめのマグカップに大豆粉でおいしい パンケーキミックス、きなこ、低脂肪乳を入れてよく混ぜます。
※クリーム状くらいに。
-
2
小さくカットしたゆでかぼちゃをのせ、ふんわりとラップをかけ、レンジで1分くらい加熱します。
-
3
シナモン、黒いりごまを散らして出来上がり！
-
4
大豆粉でおいしい パンケーキミックス
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- カテゴリ
- その他のケーキ
- 料理名
- レンジカップケーキ
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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