ダイエットに☆タコライス風納豆ご飯♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
温泉たまごを用意します。レンジでも簡単に作れます！（詳細はレシピID：1810002242）
卵を深めの小鉢に割り入れ、穴を開け、水を入れてレンジで30～50秒加熱し水を捨てます。
-
2
納豆に、添付のタレ・カラシを混ぜ、おろし生姜、刻んだ小葱を加えて混ぜ合わせます。
-
3
プレートに雑穀ご飯を盛り、刻みキャベツ、プチトマトをのせ、手で砕いたトルティーヤを散らします。
-
4
2の納豆をのせ、1の温泉たまごを添えて出来上がり！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ヘルシーワンプレート
- 料理名
- 納豆ご飯
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
