ダイエットに☆きゅうりのカニカマサラダ風納豆ご飯♪ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
nyan260
いつもの納豆ご飯をワンプレートに！少なめの雑穀ご飯でも野菜たっぷりにしてドレッシングなしで野菜＆雑穀＆納豆の美味しさをしっかりと噛んでダイエットに♪
材料（1人分）
作り方
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1
納豆に、添付のタレ・カラシを加えて混ぜ、刻んだ小葱を加えて混ぜ合わせます。
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2
プレートに雑穀ご飯を盛り、刻んだきゅうり、コーン、ほぐしたカニカマをのせます。
-
3
1の納豆をのせて出来上がり！
※納豆を雑穀ご飯だけでなく野菜にも絡めてどうぞ！
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関連情報
- カテゴリ
- ヘルシーワンプレート
- 料理名
- 納豆ご飯
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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