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デリ風☆南瓜&トマトのカニカマのヨーグルト♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • プレーンヨーグルト

    100g

  • ゆでかぼちゃ

    1切れ

  • ミニトマト

    1個

  • ベビーリーフ

    ひとつまみ

  • カニカマ

    1本

  • 青海苔

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
デリ風☆南瓜&トマトのカニカマのヨーグルト♪
  • 100円以下

ほくほくかぼちゃにトマトとカニカマを合わせてデリ風ヨーグルトに♪
※ヨーグルトは消化が良いので夜食に食べても胃にもたれずヘルシー!

作り方

  • 1

    器にヨーグルトを入れ、洗ったベビーリーフ、小さくカットしたゆでかぼちゃ、ミニトマトを加えます。

  • 2

    ほぐしたカニカマを加え、青海苔を散らして出来上がり!

きっかけ

かぼちゃ&カニカマでサラダ風ヨーグルトに!

レシピID: 1810013768

公開日:2015.02.05

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関連情報

料理名
ヨーグルト
料理用途
普段の料理
関連キーワード
nyan260ヨーグルトレシピ

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