やわらか爽やか☆キャベツとちくわの梅豆腐サラダ♪ レシピ・作り方

やわらか爽やか☆キャベツとちくわの梅豆腐サラダ♪
  • 約30分
  • 100円以下
nyan260
nyan260
やわらかキャベツ&豆腐にぷりっとちくわと梅しそで爽やかサラダに♪

材料(2人分)

  • キャベツ 2~3枚
  • 豆腐 1/2丁
  • ちくわ 1本
  • 梅干 1個
  • 白いりごま 小さじ半分
  • 青じそドレッシング 大さじ1

作り方

  1. 1 キャベツをザク切りにして耐熱容器に入れ、フタまたはラップをしてレンジで5分くらい加熱し、冷ましておきます。
  2. 2 充分に冷ました1のキャベツを皿に敷き、しっかり水を切り食べやすい大きさに切った豆腐をのせ、小口切りにしたちくわをのせます。
  3. 3 種を除いて千切った梅干をのせ、白いりごまを振り、食べる直前に青じそドレッシングをかければ出来上がり!

きっかけ

キャベツとちくわで梅豆腐サラダに♪

  • レシピID:1810011826
  • 公開日:2014/05/08
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
豆腐サラダ
nyan260
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る