たっぷりヘルシー☆キャベツとツナの豆腐サラダ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
キャベツをざく切りにして耐熱容器に入れ、レンジで3分加熱し、冷ましておきます。人参は細切り、水菜は食べやすい長さに切り、さっとゆでておきます。
-
2
充分に冷ました1のキャベツを皿に敷き、水を切って食べやすい大きさに切った豆腐をのせます。
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3
水菜、人参、ツナをのせ、食べる直前にノンオイルドレッシングをかければ出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- 豆腐サラダ
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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