ツナで☆たまごかけご飯♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
茶碗にご飯を盛り、生玉子を割り入れ、ゆでた小松菜を散らします。
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2
ほぐしたツナをのせ、味ポンをかければ出来上がり！
※お好みでいりごまも振って♪
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3
※よくかき混ぜてどうぞ♪
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関連情報
- カテゴリ
- その他の卵料理
- 料理名
- たまごかけご飯
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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ミタ フーコ2013/06/10 13:21
混ぜてからの投稿ですみません。
はじめての美味しさでした^ ^
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