ホッと☆美肌ほうじ茶きなこミルク♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ほうじ茶ティーバッグ 1個
- きなこ 大さじ1
- コラーゲンパウダー 大さじ1
- 低脂肪乳 カップ1/4杯
作り方
- 1 レンジ対応可のカップにほうじ茶ティーバッグを入れ、熱湯を3/4カップ注いで3分蒸らします。
- 2 ティーバッグを取り出し、きなことコラーゲンパウダーを加えて混ぜます。
- 3 低脂肪乳を注ぎ、レンジで20秒くらい温め、よく混ぜれば出来上がり!
きっかけ
コラーゲンをプラスするならノンカフェイン和茶がよいかな、と(゚∇^d)
おいしくなるコツ
コラーゲンは夜、出来れば就寝前に摂るのが効果的なので、ノンカフェインのほうじ茶に、甘味なしでゆったりと味わうのが明日の美肌につながります(゚∇^d)
- レシピID:1810008184
- 公開日:2012/10/09
関連情報
- カテゴリ
- その他のお茶
- 関連キーワード
- 美肌 コラーゲン きなこ牛乳 nyan260飲物レシピ
- 料理名
- ほうじ茶
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