美容と健康に☆オリゴ糖入り青汁きなこヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 100g
- オリゴ糖 小さじ2
- 粉末青汁 1包
- きなこ 大さじ1
作り方
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1
器にヨーグルトを入れ、きなこと青汁を加えてよく混ぜ合わせます。
-
2
オリゴ糖を加え、よく混ぜれば出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
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- オリゴ♪ きなこヨーグルト nyan260ヘルシーレシピ nyan260ヨーグルトレシピ
- 料理名
- ヨーグルト
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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5 件
つくったよレポート（5件）
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びいまま2017/01/25 19:08
美味しく食べられるヘルシーヨーグルト♪
きなこのイソフラボン効果も期待したいので、リピします♪ -
たんさん娘2013/01/09 10:10
次女のたっぷりヨーグルト＾＾8歳にして青汁もきなこも好き☆地味なんですよね(笑) -
みえ仔2012/12/18 16:25
これはいいですね！既に何度かリピしていますよ～ -
sweet child2012/11/19 06:54
こうすれば青汁の青臭さも感じずいただけますね^^
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