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*大葉とゴマで♪さっぱりおろし蕎麦* レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
*大葉とゴマで♪さっぱりおろし蕎麦*
  • 300円前後

簡単ヘルシー節約♪
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作り方

  • 1

    オクラをルクエでチン(なければ水少々と一緒にお皿にラップを軽くかけてチン!)

  • 2

    蕎麦を茹でる用の水を鍋にいれて沸騰させる。

  • 3

    大根をおろす。
    他の野菜も切る。大葉(細切り)、トマト(一口大)

  • 4

    蕎麦をゆでて、冷水で冷やし、材料を全部のっけて、ごまをかけて、めんつゆをかけて出来上がり♪

きっかけ

一人暮らしでも作れるレシピを考えて
簡単節約レシピ配信してます
http://www.mag2.com/m/0001368110.html
fbページ:http://www.facebook.com/recipe.recommend

レシピID: 1810007620

公開日:2012.09.03

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関連情報

料理名
蕎麦
料理用途
普段の料理 おもてなし お祝い おつまみ おでかけ

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