*ヘルシー!ズッキーニで、緑のチヂミ* レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 小松菜を切る(一口大)。
- 2 チヂミの粉と水1カップをまぜ、小松菜をいれ混ぜる。
- 3 ズッキーニを薄く切る。
- 4 フライパンにごま油をしき【2】を薄く焼く。上にズッキーニをのせる。中火でじっくり押しつけながら薄く両面焼いて出来上がり♪
- 5 たれは醤油とコチュジャンでどうぞ♪
きっかけ
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- レシピID:1810007128
- 公開日:2012/07/18
関連情報
- カテゴリ
- チヂミ
- 料理名
- チヂミ
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