ナスのスープカレー♪五穀米とヘルシーに! レシピ・作り方

ナスのスープカレー♪五穀米とヘルシーに!
  • 約10分
  • 300円前後
*だっく*
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材料(1人分人分)

作り方

  1. 1 材料を切る。玉ねぎ(細きり)、ナス(輪切り)
  2. 2 フライパンにサラダ油をしき、ニンニクチューブを炒める。香りがでたら、玉ねぎ、ナスを炒める。
  3. 3 カレー粉を入れ炒め、水を2カップいれ、火が通ったら出来上がり♪

きっかけ

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  • レシピID:1810006586
  • 公開日:2013/02/09
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カテゴリ
野菜カレー
関連キーワード
簡単 節約 ダイエット ランチ
料理名
スープカレー
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つくったよレポート(1件)

  • an8eni-p
    an8eni-p
    2013/08/04 22:40
    ナスのスープカレー♪五穀米とヘルシーに!
    体がカレーを欲していたので。非常にサッパリしていました。

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