ホッと☆ジンジャー青汁きなこ牛乳♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
レンジ対応可のマグカップに粉末青汁ときなこを入れ、まず半分くらい低脂肪乳を注いでかき混ぜます。
-
2
1のカップの粉っぽさが少なくなったらカップ上部まで低脂肪乳を注ぎ、レンジで2分ぐらい温めます。
※カップの大きさ、レンジによって温める時間は調整して下さいね！
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3
温まった2のカップに、ジンジャーシロップを加え、よくかき混ぜれば出来上がり！
※ジンジャーシロップではなく、おろし生姜とはちみつや黒蜜などでもどうぞ♪
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- 料理名
- 青汁
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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