オイルフリーのチュニジアン・サラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 トマトは１センチ角の角切り。ピーマンは縦半分に切って種をとり、半分を４等分して端から小さな正方形になるように切る。タマネギとイタリアンパセリは大き目のみじん切りにする。
- 2 １）の野菜類をざっと混ぜてサラダの皿盛り、真ん中に水分を切ったツナをのせ、オリーブを散らす。
- 3 レモンの絞り汁、塩、胡椒を全体にかけ、ツナがまんべんなく混ざるくらいに混ぜてから食べる。
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- 料理名
- サラダ・チュニジア
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