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シンプル☆フルーツヨーグルト レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
シンプル☆フルーツヨーグルト

ヨーグルトなので毎日食べるように心がけててる私です。フルーツもはいっており、更に栄養がとれます。

作り方

  • 1

    各フルーツの皮をむき、食べやすい大きさに切る。

  • 2

    ヨーグルトとオリゴ糖をまぜあわせ、フルーツと和える。

きっかけ

定期的にお腹のために採っているヨーグルトをかんたんアレンジしたレシピです

おいしくなるコツ

甘さを自分で調節できるプレーンなタイプにして、キウイやドライプルーンなどを入れるとgoodです。甘味がほしければ、ビフィズス菌を増やすオリゴ糖がおすすめ。

レシピID: 1810002388

公開日:2011.07.06

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関連情報

料理名
フルーツヨーグルト
料理用途
普段の料理

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