シリコンスチーマーでノンオイル♪蒸しエビチリ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 海老は殻をむき背ワタを取って、酒・塩・コショウで下味をつけておく
-
2
もやしをスチーマーに敷き、切った人参・ピーマンをのせる。※人参は薄めの柵切りに。※vivの場合、スチームトレイは外す
-
3
2に海老をのせ、酒を全体にふりかける。蓋をして６００Wのレンジで３分加熱する。
-
4
★を混ぜたものを３にかけ、全体をよく混ぜる。６００Wのレンジで２分加熱し、混ぜ合わせたら出来上がり♪
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- カテゴリ
- その他のエビ
- 料理名
- 蒸しエビチリ
瑠々0404
6歳（男の子）4歳（女の子）0歳（女の子）を子育て中！
料理は好きなのですが、育児に手がかかりなかなか手の込んだ料理は作れません。
なので、簡単にできるレシピを中心にご紹介したいと思います。
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なぁお212011/07/22 01:00
もやしがなかったので玉ねぎで代用しました★
簡単にすぐできて、しかもノンオイルなのに、すっごくおいしかったです♪
ごちそうさまでした(*^_^*)
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